,

درمان پرکاری تیروئید

درمان پرکاری تیروئید

تیروئید یک غده به شکل پروانه است که در گردن انسان واقع‌شده است، کار اصلی تیروئید تنظیم متابولیسم و انرژی بدن است، برای درمان پرکاری تیروئید (هیپرتیروئیدیسم) با ما همراه باشید.

هنگامی که تیروئید بیش از حد فعال باشد و مقدار بیش از حد هورمون تیروکسین تولید کند اصطلاحاً پر کاری تیروئید می‌گویند.

علل شایع پرکاری تیروئید شامل خود ایمنی, التهاب غده تیروئید، ترشح غیر طبیعی هورمون تحریک کننده تیروئید (TSH)، مصرف بیش از حدید و یا توده‌های خوش خیم یا گره‌ها در تیروئید.

پرکاری تیروئید هشت برابر بیشتر در زنان رخ می‌دهد تا مردان.

از علائم پرکاری تیروئید می‌توان به کاهش وزن شدید, ضربان قلب نامنظم، عصبی بودن، بی اشتهایی بیش از حد، تغییرات در چرخه قاعدگی، خستگی، ضعف عضلانی و مشکل خواب نام برد.

توجه: برای تشخیص بیماری و شدت آن حتماً به پزشک مراجعه کنید.

تشخیص بیماری پرکاری تیروئید کمی دشوار است و هر چه سریع‌تر تشخیص داده شود راحت‌تر می‌توان آن را درمان کرد، پس برای درمان پرکاری تیروئید با دکتر نیم همراه باشید.

 

در ادامه بخوانید :   پرکاری تیروئید

 

کلم بروکلی

کلم بروکلی حاوی مواد شناخته شده‌ای است که می‌تواند به درمان پرکاری تیروئید (هیپرتیروئیدیسم) با محدود کردن تولید هورمون آن کمک کند.

دیگر سبزجات ماننده جوانه‌های بروسل، گل کلم، کرفس، کلم، تربجه نیز می‌توانند به شما کمک کنند.

  • روزانه کلم بروکلی را به صورت خام همراه با غذا مصرف کنید
  • همچنین می‌توانید به در سالاد یا به صورت آب پز در پخت و پز خود از آن استفاده کنید

شیر سویا

غذاهای مبتی بر پروتئین برای افرادی که مبتلا به پرکاری تیروئید هستند، مناسب است، پروتئین هورمون‌های تیروئی را به بافت‌های مختلف بدن انتقال می‌دهد.

تحقیقات نشان می‌دهد که غلظت متوسط استرول سویا می‌تواند به درمان پرکاری تیروئید کمک کند و افزایش بیش از حد محصولات سویا سبب کم کاری تیروئید می‌شود.

لبدیسی رونده (گیاه آجوگا)

گیاه لبدیسی رونده می‌تواند به کنترل پرکاری تیروئید (هیپرتیروئیدیسم) کمک کند زیرا میزان تولیدی تیروئید را کاهش می‌دهد.

مطالعات نشان داده‌اند که به کاهش سطح TSH (هورمون تحریک کننده تیروئید) کمک می‌کند و باعث کاهش سنتز هورمون تیروئید می‌شود علاوه بر این به کاهش سطح T4 کمک می‌کند و تبدیل T4 به T3 را مسدود می‌کند.

  • نصف قاشق چای خوری لبدیسی رونده را در یک فنجان آب جوش به مدت چندین دقیقه قرار دهید و یک بار در روز از این چای مصرف کنید
  • همچنین می‌توانید 2 تا 6 میلی لیتر در روز از عصاره این گیاه مصرف کنید

گیاه فرنجمشک

فرنجمشک یک گیاهی است که می‌تواند سطح TSH را کاهش دهد و به درمان پرکاری تیروئید شما کمک کند.

این گیاه شمال فلانوئید ها، اسیدهای فنولی و سایر ترکیبات مفید است که تیروئید را تنظیم می‌کنند.

  • دو قاشق غذاخوری گل فرنجمشک را در یک فنجان آب جوش اضافه کنید
  • به مدت 5 دقیقه اجازه دهید تا مخلوط شوید
  • 3 بار در روز از این چای مصرف کنید

کلم پیچ

کلم یکی از مفیدترین مواد غذایی است که می‌تواند به درمان پر کاری تیروئید (هیپرتیروئیدیسم) استفاده شود.

کلم حاوی مقدار زیادی از گیتروژن ها است که به کاهش تولید هورمون تیروئید کمک می‌کند.

  • بهترین روش مصرف کلم پیچ به صورت خرد شده و خام مصرف کنید
  • همچنین می‌توانید به صورت آب پز مصرف کنید یا به غذاهای خود اضافه کنید

گیاه دم شیر (برنجاسف)

این گیاه به عنوان یک بتا بلوکر طبیعی عمل می‌کند و به کنترل قند خون و تشنگی کمک می‌کند، همچنین دارای برخی از فعالیت‌های ضد تیروئید است که علاوه بر درمان پرکاری تیروئید می تواند برای افرادی که بیماری‌های قلبی دارند مفید باشد.

  • یک و نیم قاشق چای خوری از این گیاه را در یک فنجان آب جوش اضافه کنید
  • به مدت 5 دقیقه صبر کنید حل شود، سپس سه بار در روز از این چای بنوشید

 

در ادامه بخوانید :   درمان کم کاری تیروئید

 

اسیدهای چرب امگا 3

اگر بدن شما مقدار کافی اسیدهای چرب امگا 3 را دریافت نکرده باشد، عدم تعادل هورمونی در تیروئید شما وجو دارد.

اسیدهای چرب امگا 3 عملکرد ایمنی و رشد سلول را کنترل می‌کنند و به بهبود توانایی پاسخگویی به هومون های تیروئیدی کمک می‌کنند.

  • برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3، خوردن ماهی، مواد غذایی حیوانی، دانه‌های کتان و گردو مصرف کنید

جلبک دریایی

جلبک دریایی منبع خوبی از ید هستند که یک ماده مهم برای سلامتی تیروئید می‌باشد.

ید طبیعی موجود در سبزیجات دریایی می‌تواند به درمان پرکاری تیروئید (هیپرتیروئیدیسم) با از بین بردن اختلالات مربوط به تیروئی مانند چاقی کمک کند.

جلبک دریایی حاوی ویتامین K، ویتامین B، منیزیم، آهن وکلسیم است.

  • جلبک دریایی را خرد کنید و به سوپ و پیزا، سالا و برنج خود اضافه کنید
  • همچنین می‌توانید جلبک دریایی را تنها نیز مصرف کنید

توت

توت ها غنی از ویتامین‌ها و خواص آنتی اکسیدانی هستند که می‌توانند باعث کاهش التهاب به درمان پرکاری تیروئید کمک کند.

  • شما می‌توانید انواع توت‌ها مانند زخال اخته، تمشک، توت فرنگی را به صورت خام و روزانه مصرف کنید

انگور فرنگی هندی (آملا)

انگور فرنگی هندی میی تواند بسیاری از مشکلات بهداشتی از جمله درمان پرکاری تیروئید کمک کند .

انگور فرنگی هندی با توجه به اثرات مخرب بر غده تیروئید به کنترل تولید هورمون‌های تیروئیدی کمک کند.

  • مقداری انگور فرنگی هندی را له کنید و با عسل مخلوط کنید و قبل از صبجانه مصرف کنید

نکات پایانی

سعی کنید تا حد امکان از مصرف پروتئین‌های لبی و کافئین جلوگیری کنید زیرا سبب تحریک غده تیروئید می‌شود

 

در ادامه بخوانید :   کم کاری تیروئید
عنوان
درمان پرکاری تیروئید با 10 روش گیاهی - دکتر نیم
نام مقاله
درمان پرکاری تیروئید با 10 روش گیاهی - دکتر نیم
توضیحات
از علائم پرکاری تیروئید می‌توان به کاهش وزن شدید, ضربان قلب نامنظم، عصبی بودن، بی اشتهایی و غیره نام برد پس با درمان پرکاری تیروئید با دکتر نیم همراه باشید.
نویسنده
انتشار دهنده
doctornim
آرم انتشار دهنده

1
دیدگاه بگذارید

avatar
1 نظر دادن ها
0 پاسخ های موضوعی
0 دنبال کننده ها
 
بیشترین پاسخ واکنش نشان داده
پرطرفدار ترین نظرسنجی
1 نظر نویسندگان
الینا آخرین نظر نویسندگان
  اشتراک در  
جدید ترین قدیمی ترین بیشترین امتیاز
اطلاع از
الینا
مهمان
الینا

سلام من خانم 26 ساله هستم بابت کم شدن وزنم به دکتر مراجعه کردم .سونوگرافی تیروئید نوشته لوب سمت راست ی مقدار از چپ بزرگتره و اینکه ازمایشات تیروئیدم نرماله به نظر شما نیاز به نمونه برداری هست ؟
و اینکه من این مدت فشار روحی عصبی شدیدی بخاطر مریضی و فوت پدرم داشتم منتهی بیش از حد عصبی هستم اما اشتهام عالیه