,

درمان ورم معده

ورم معده به عنوان التهاب ، تحریک و یا فرسایش پوشش معده ، معروف به مخاط معده تعریف می شود پس با درمان ورم معده با ما همراه باشید .

علائم ورم معده ( گاستریت ) از فرد به فرد متفاوت است و بسیاری از افراد علائم بالایی ندارند ، با این حال شایع ترین علائم عبارت اند از تهوع ، استفراغ ، احساس پریشانی در معده ، احساس سوزش یا خارش معده ، سوزش سر دل ، از دست دادن اشتها ، مدفوع تیره می باشد .

چهار علت اصلی برای اینکه افراد از ورم معده رنج می برند وجود دارند ، عفونت ، کمبود ویتامین B12 ، مصرف بیش از حد داروهای ضد درد و التهابی و غذاهای اسید ، تند و نوشیدنی ها

 

در ادامه بخوانید :   درمان بی اشتهایی

 

توت فرنگی

توت فرنگی به دلیل املاح آنتی اکسیدانی و حتوای بالا ترکیبات فنلی به درمان ورم معده شما بسیار کمک می کند و همچنین از شروع التهاب معده شما کمک می کند .

در یک مطالعه در سال 2011 ، محقاقا اروپایی به این نتیجه رسیدند که مصرف منظم توت فرنگی می تواند به کاهش آسیب های ناشی از الکل در غشای مخاطی معده کمک کند .

  • 1 قاشق غذاخوری از برگ های توت فرنگی خشک را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید و به مدت 5 دقیقه صبر کنید و سپس 2 الی 3 بار در روز از آن بخورید
  • همچنین می توانید روزانه چند عدد توت فرنگی مصرف کنید

زنجبیل

زنجبیل به دلیل خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی می تواند برای درمان ورم معده موثر باشد و همچنین التهاب را کاهش دهد و عفونت را نیز از بین ببرد .

  • 1 قاشق چای خوری ریشه زنجبیل تازه خرد شده را با یک فنجان آب جوش اضافه کنید و به مدت 10 دقیقه بجوشانید و سپس به آن مقداری عسل اضافه کنید و 3 بار در روز برای یک هفته مصرف کنید
  • همچنین میتوانید نصف قاشق غذاخوری پودر زنجبیل و عسل را با هم مخلوط کنید و قبل از هر وعده غذایی آن را بخورید
  • روش دیگر میتونید قطعه های تازه از ریشه زنجبیل و یا کپسول زنجبیل را برای درمان گاستریت ( ورم معده ) مصرف کنید

ماست

ماست برای افراد مبتلا به ورم معده مفید است زیرا دارای پروبیوتیک است که سبب محافظت معده شما می شود از باکتری هایی که سبب ورم معده می شودند .

همچنین ماست سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند تا عفونت شما سریع تر بهبود پیدا کند و از گسترش آن جلوگیری شود .

  • خوردن 2 تا 3 فنجان ماست در روز
  • همچنین می توانید یک فنجان ماست را با اسانس موز و مقداری عسل مخلوط کنید و 2 الی 3 بار در روز مصرف کنید

بابونه

چای بابونه همچنین برای درمان ورم معده مفید است زیرا غنی از روغن های ضروری خاص برای سیستم گوارش می باشد و حتی می تواند دیواره روده را تسکین دهد .

بابونه همچنین درد ناگهانی را تکسین می دهد و گاز معده را از بین می برد و التهاب معده را کاهش می دهد و بنابراین خطر ابتلا به زخم معده را نیز کاهش می دهد .

  • 1 یا 2 قاشق چای خوری گل بابونه را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید
  • به مدت 10 دقیقه صبر کنید و سپس کمی عسل اضافه کنید
  • 2 الی 3 با در روز بنوشید تا وقتی نتیجه حاصل شود

 

در ادامه بخوانید :   درمان آروغ زدن

 

ریحان

ریحان برای درمان ورم معده حاد بسیار مفید است زیرا دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتری است که به کاهش التهاب و عفونت ناشی از باکتری ها کمک می کند و می تواند علائم درد معده ، سوء هاضمه ، استفراغ و حالت تهوع را کاهش دهد .

  • 5 الی 10 عدد برگ ریحان را به آرامی بخورید برای هر روز این کار را انجام دهید
  • روش دیگر 1 قاشق چای خوری از آب ریحان و آب زنجبیل را با هم مخلوط کرده و2 الی 3 بار در روز بخورید
  • همچنین می توانید چای ریحان را با مقداری عسل 3 بار در روز مصرف کنید برای درست کردن چای ریحان 1 قاشق چای خوری برگ ریحان را با مقداری آب گرم به مدت 5 دقیقه مخلوط کنید و سپس به آن عسل اضافه کنید

نعنا

نعنا یکی دیگر از گیاهان شناخته شده برای درمان ورم معده به علت خواص ضد التهابی ، ضد باکتری و ضد اسپاسم است .

خاوص آرام بخش آن می تواند التهاب معده را کاهش دهد و همچنین می تواند به کاهش تهوع و سوزش سر دل کمک کند .

  • قرص های نعنا با پوشش ضد عفونی در بازار موجود می باشند ، برای تعیین دوز آن به پزشک مراجعه کنید
  • همچنین می توانید برگ نعنا تازه میل کنید و به سالا و سوپ خود اضافه کنید

دانه های رازیانه

دانه رازیانه سیستم گوارش را تکسین می دهد و ماهیچه های دستگاه گوارش را آرام می کند و برای درمان ورم معده توصیه می شود و با توجه به خواص ، ضد اسپاسم ، ضد التهابی و ضد باکتری می تواند علائم سوء هاضمه ، نفخ ، گاز معده ، سوزش سر دل و اسفراغ مفید است .

  • یک قاشق چای خوری دانه رازیانه را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید و پس از 10 دقیقه به آن کمی عسل اضافه کنید و یک روز درمیان از آن بخورید
  • همچنین می توانید دانه های رازیانه را به وعده های غذایی خود برای درمان ورم معده استفاده کنید

شیرین بیان

خواص ضد التهابی و آرام بخش شیرین بیان می تواند التهاب را کاهش دهد و علائم مانند سوزش سر دل ، احساس سوزش در معده و غیره را از بین ببرد .

  • همچنین می تواند پوشش داخلی معده را از عفونت محافظت کند و خطر ابتلا به زخم را کاهش دهد .
  • 1 قاشق چای خوری پودر شیرین بیان را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید و به مدت 10 دقیقه صبر کنید و سپس این چای را 3 بار در روز مصرف کنید

سیب زمینی

یکی دیگر از دارو های موثر برای درمان ورم معده ( گاستریت ) آب سیب زمینی خام است که می تواند علائم ورم معده را از بین ببرد .

  • 2 عدد سیب زمینی را پوست کنده و رنده کنید
  • سپس آب سیب زمینی را بگیرید
  • نصف لیوان آب سیب زمینی را با مقداری آب گرم مخلوط کنید
  • نیم ساعت قبل از وعده غذایی از این مخلوط بخورید تا نتیجه بگیرید

نکات پایانی

اگر می توانید هر روز 2 عدد آب نارگیل بنوشید

به طور منظم مصرف چای سبز می تواند ورم معده مزمن را از بین ببرد

غذا ها را به آرامی جوید و بخورید تا به معده شما فشار وارد نشود

از غذاهایی که آب زیادی مصرف می کنند تا هضم شوند خودداری کنید

در طول روز آب زیاد بنوشید

همچنین می توانید از مکمل های ویتامین E ،  B12 و C استفاده کنید

سیگار را ترک کنید و همچنین مصرف الکل را کاهش دهید

همچنین استرس خود را کاهش دهید و اگر می توانید یوگا کار کنید

 

در ادامه بخوانید :   ورم معده
عنوان
درمان ورم معده ( گاستریت ) با 9 روش طبیعی و گیاهی - دکتر نیم
نام مقاله
درمان ورم معده ( گاستریت ) با 9 روش طبیعی و گیاهی - دکتر نیم
توضیحات
علائم ورم معده عبارت اند از تهوع ، استفراغ ، احساس پریشانی در معده ، احساس سوزش یا خارش معده ، سوزش سر دل , پس با درمان ورم معده با ما همراه باشید .
نویسنده
انتشار دهنده
doctornim
آرم انتشار دهنده

دیدگاه بگذارید

avatar
  اشتراک در  
اطلاع از