دکتر نیم
خانه » درمان آسم

درمان آسم

درمان آسم
درمان آسم با 10 روش خانگی - دکترنیم

آسم یک بیماری ریوی است که باعث اشکال در تنفس می شود افراد مبتلا به آسم در مکانی که تراکم اکسیژن کم است به سختی می توانند تنفس کنند. پس برای درمان آسم با ما همراه باشید .

زنجبیل

زنجبیل یک درمان طبیعی برای بیماری های مختلف از جمله آسم شناخته شده است . زنجبیل می تواند باعث کاهش التهاب راه های هواهی و جلوگیری از انقباض آن ها شود .

به علاوه زنجبیل اثرات شل کننده عضلانی داروهای خاص آسم را افزایش می دهد .

  • مخلوط مقادیر مساوری از آب زنجبیل، آب انار و عسل به اندازه یک قاشق غذایی خوری و مصرف آن دو یا سه بار در روز
  • مخلوط یک قاشق چای خوری زنجبیل در یک لیوان آب و خوردن یک قاشق غذا خوری از این مخلوط در هنگام خواب
  • برش های چند سانتی زنجبیل و اضافه کردن آب به قابلمه آب جوش و 5 دقیقه اجازه دهید سرد شود و سپس از آن یک لیوان بنوشید
  • همچنین می توانید زنجبیل را با نمک به صورت خام مصرف کنید

 

در ادامه بخوانید :   درمان برونشیت

 

روغن خردل

هنگامی که به شما تحت حمله آسم هستید برای درمان آسم ماساژ قفسه سینه با روغن خردل به شما کمک می کند تا به صورت طبیعی بتوانید نفس بکشید .

  • حرارات دادن مقداری روغن خردل با کافور و ریختن آن درون یک کاسه و هنگامی که کمی گرم است روی قفسه سینه و قسمت فوقانی پشت ماساژ بدهید

انجیر

انجیر سبب ارتقا سطح سلامت تنفسی و کمک به تخلیه خلط و کاهش مشکلات تنفسی می شود و درنتیجه به درمان آسم شما کمک کند .

  • برای درمان آسم با این روش، سه عدد انجیر خشک را بشورید و درون کاسه آبی به مدت یک شب بگذارید خیس بکشد سپس هنگام صبح آب انجیر را با معده خالی بخورید

سیر

سیر در طول مراحل اولیه آسم به شما کمک می کند .

  • دو یا سه حبه سیر را به یک چهارم فنجان شیر بجوشانید سپس اجازه دهید سرد شود و بنوشید

قهوه

کافئین موجود در قهوه به طور منظم می تواند حملات آسم را کنترل کرده و روند درمان آسم را تسریع ببخشد. قهوه داغ کمک می کند تا آرامش به راه های هوایی شما جهت تنفس آسانتر بازگردد .

  • روزانه بیش از سه فنجان قهوه مصرف کنید

اکالیپتوس

روغن اکالیپتوس برای درمان آسم به دلیل خواص ضد احتقان موثر است .

روغن اکالیپتوس دارای یک ماده شیمیایی به نام اوکالیپتول است که به کاهش مخاط کمک می کند .

  • چند قطره روغن اکالیپتوس را روی یک دستمال کاغذی بچکانید و جوری روی صورت خود قرار دهید که بتوانید آن را تفس کنید
  • همچنین می توانید دو سه قطره از روغن اکالیپتوس یا مقدار زیادی برگ اوکالیپتوس را در یک قابلمه آب جوش قرار داده و بخار آن را با نفس های عمیق تنقس کنید

عسل

عسل یکی از قدیمی ترین روش های درمان آسم است. برای استفاده از عسل به سبب درمان آسم ، موارد زیر را رعایت کنید:

  • فقط استنشاق بوی عسل می تواند تاثیر مثبتی در درمان آسم شما بگذارد
  • می توانید یک قاشق چای خوری عسل را با یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و آن را سه بار در روز بنوشید
  • همچنین می توانید قبل از رفتن به رختخواب یک قاشق چای خوری عسل را بخورید این کار به حذف خلط از گلو شما کمک می کند تا خواب بهتری داشته باشید

 

در ادامه بخوانید :   سرطان ریه

 

پیاز

پیاز دارای خواص ضد التهابی است که به کاهش انقباض راه های هوایی در افراد مبتلا به تنگی نفس کمک میکند و در نتیجه راهی برای درمان آسم است.

همچنین گوگرد در پیاز کمک می کند تا التهاب در ریه کاهش پیدا کند .

  • برای درمان آسم با پیاز، آن را می توانید همراه غذا به صورت خام یا بصورت پخته یا خام در غذا مصرف کنید

لیمو

افراد مبتلا به تنگی نفس اغلب از سطوح پایین ویتامین C برخوردار هستند ، لیمو غنی از ویتامین C و آنتی اسیدان است  که به کاهش علائم آسم و درمان آسم کمک می‌کند.

  • فشار دادن نصف لیمو و گرفتن آب آن و مخلوط کردن آن در یک لیوان آب

توجه : اگر از لیمو خوشتان نمی آید، برای درمان آسم از میوه های خانواده مرکبات مانند پرتقال و نارنج می توانید استفاده کنید .

 

در ادامه بخوانید :   درمان سل

اضافه کردن نظر

آخرین مطالب

مطالب تصادفی

محبوب ترین مطالب