تورم لثه یک مشکل رایج است و همراه با درد شدید است , بافت لثه ضخیم , فیبری و پر از رگ های خونی است با درمان ورم لثه همراه باشید .
در تورم لثه رنگ لثه ها کمرنگ شده و موقع مسواک زدن شما درد شدید و یا خونریزی را تجربه کنید .
ورم لثه می تواند از عفونت , کمبود مواد غذایی , حاملگی , مصرف دخانیات مثل سیگار , حساسیت به خمیر دندان یا دهانشویه و غیره باشد .
آنچه در این مقاله می‌خوانید :
کمپرس سرد و گرم
کمپرس سرد و گرم می تواند سبب تکسین سریع ورم لثه و کاهش درد آن شود , شما باید این روش را روی صورت خود انجام دهید نه اینکه به طور مستقیم بر روی لثه متورم قرار دهید .
- یک تکه پارچه تمیز را به آب گرم آغشته کنید
- سپس آن را به مدت 5 دقیقه بر روی پوست صورت خود که دقیقا محل لثه متورم است قرار دهید
- سپس مقداری یخ را در یک حوله نازک قرار دهید و در همان ناحیه قرار دهید
- این چرخه را 3 بار تکرار کنید
آب نمک
نمک یکی دیگر از دارو های موثر برای درمان ورم لثه است زیرا مانع از رشد باکتری ها در دهان و جلوگیری از عفونت می شد .
- یک مسواک را ابتدا با آب گرم بشورید سپس مقداری نمک بر روی آن بریزید سپس به آرامی و دندان های خود را با آن مسواک بزنید , این کار را یک بار در روز و 3 بار هفته انجام دهید
- روش دیگر اضافه کردن یک قاشق چای خوری نمک به یک لیوان آب گرم و استفاده از آن برای شستشو دهان خود دو بار در روز تا زمانی که تورم لثه کاهش یابد
هیدروژن پراکسید
هیدروژن پراکسید می تواند با کاهش درد و التهاب سبب درمان ورم لثه شود , حتی می تواند سبب کشته شدن میکروب ها و مبارزه با مشکلات دهان شود .
برای سلامتی دهان و دندان فقط 3 درصد از محلول هیدروژن پراکسید استفاده کنید .
- قطعات مساوی از 3 درصد محلول هیدروژن پراکسید و آب را مخلوط کنید و به مدت 30 دقیقه بر روی اطراف لثه ها و دندان ها بکشید و سپس با آب گرم بشورید
- مخلوط 1 قاشق چای خوری پودر کاکائو با پراکسید هیدروژن کافی تا خمیری ایجاد شود , سپس این خمیر را بر روی لثه ها بمالید و پس از یک دقیقه دهان خود را با آب گرم بشورید
- هر یک از روش های بالا را 3 بار در هفته تکرار کنید
توجه : هیدروژن پراکسید را مراقب باشید نخورید .
زردچوبه
زردچوبه یک روش خوب برای درمان ورم لثه است زیرا شامل کورکومین است که دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است که به کاهش درد و تورم کمک می کند .
علاوه براین مانع از گسترش فعالیت های باکتریایی می شود .
- مخلوط یک چهارم قاشق چای خوری پودر زردچوبه با مقداری آب تا خمیر درست شود
- سپس این خمیر را با انگشت تمیز خود بر روی لثه ها قرار دهید
- پس از 5 دقیقه به مدت 1 دقیقه لثه های خود را ماساژ دهید
- حال دهان خود را با آب گرم بشویید
- این کار را دو بار در روز برای 2 هفته تکرار کنید
چای سیاه
چای سیاه دارای تان هایی است که می تواند با کاهش التهاب لثه به درمان ورم لثه کمک کند , علاوه براین خاصیت آنتی اکسیدانی دارد که به سلامت دهان و دندان کمک می کند .
- چای سیاه کیسه ای را 3 دقیقه درون آب جوش قرار دهید
- حال آن را بردارید و صبر کنید تا کمی خنک شود
- سپس چای سیاه کیسه ای را به مدت 15 دقیقه بر روی ناحیه آسیب دیده لثه ها قرار دهید
- سپس دهان خود را با آب نمک گرم بشورید
- این کار را چند بار در روز تکرار کنید
آلوئه ورا
یکی دیگر از داروهای موثر برای درمان ورم لثه و خونریزی آن آلوئه ورا است .
این گیاه دارای خواص ضد التهابی و همچنین خواص ضد باکتری است که می تواند از رشد باکتری های پلاک زا در دهان جلوگیری می کند .
- برای گرفتن ژل آلوئه ورا یک برگ آلوئه ورا را برش افقی دهید و ژل آن را استخراج کنید
- سپس با انگشت تمیز خود ژل را بر روی لثه ها بمالید و به مدت 2 دقیقه ماساژ دهید
- حال با آب گرم بشورید
- این کار را چند بار تکرار کنید تا بهبودی در وضعیت خود مشاهده کنید
روغن درخت چای
روغن درخت چای دارای خواص آنتی بیوتیکی و ضد التهابی است که می تواند سبب درمان ورم لثه و التهاب آن به صورت فوری شود .
- مخلوط کردن چند قطره روغن درخت چای در یک لیوان آب گرم و استفاده به عنوان دهانشویه دو بار در روز
- روش دیگر مسواک زدن دهان خود با خمیر دندان حاوی روغن درخت چای به عنوان ماده اصلی
- این درمان ها همیشه انجام دهید اگر میخواهید لثه سالم داشته باشد
نکته : مطمئن شوید که روغن درخت چای را نخورید زیرا ممکن است سبب مشکلات معده گردد .
روغن کنجد
روغن کنجد برای درمان ورم لثه و یا هر مشکل دیگر دندان موثر است زیرا سبب کاهش رشد باکتری و عفونت در دهان و مانع از تشکیل پلاک ها و تقویت لثه ها می شود .
- قرار دادن 1 قاشق غذاخوری روغن کنجد در دهان خود
- سپس تکان دادن آن به اطراف دهان به مدت 20 دقیقه
- حال آن را تف کنید و دهان خود را با آب گرم بشورید
- سپس دندان های خود را مسواک بزنید
- این کار را روزانه صبح انجام دهید
ویتامین D
ویتامین D سبب از بین رفتن تورم لثه می شود زیرا دارای خواص ضد التهابی است .
همچنین ویتامین D به بدن کمک تا تراکم استخوان های شما افزایش یابد .
- 10 دقیقه هنگام صبح در معرض نور خورشید قرار بگیرید
- خوردن غذاهای سرشار از ویتامین D مانند : ماهی آزاد , تخم مرغ , دانه آفتابگردان و روغن جگر ماهی
- همچنین می توانید از مکمل ویتامین D با مشورت پزشک خود
سلام ببخشید من دندونم ابسه کرده و صورتم ب شدت ورم کرده و کبود شده. دارم انتی بیوتیک هم مصرف میکنم ب توصیه ی پزشک. سوالم اینه ک نکنه صورتم همینطوری بمونه؟
و بعد از چند وقت خوب میشه؟