مقدمه
کلیه وظیفه تسویه خون را بر عهده دارد, به علت عفونت باکتریایی که از طریق دستگاه ادراری وارد می‌شود و به کلیه‌ها گسترش پیدا می‌کند و ممکن است یک یا هر دو کلیه دچار عفونت شود، برای درمان عفونت کلیه با دکتر نیم همراه باشید.
زنان (مخصوصاً زنان باردار) بیش از مردان در معرض ابتلا به عفونت کلیه می‌باشند.
عواملی که سبب افزایش خطر ابتلا به عفونت کلیه می‌شوند عبارت‌اند از: مشکل در سیستم ایمنی به علت دیابت، ایدز، عوارض جانبی برخی از درمان‌ها، مشکل سنگ کلیه و یا هر شرایطی که سبب بلوکه شدن جریان خون در کلیه‌ها شود.
برخی از علائم رایج عفونت کلیه عبارت‌اند از: درد در پشت کمر، درد شکمی، حالت تهوع، استفراغ، تب، درد یا سوزش هنگام ادرار و تغییر در رنگ ادرار.
آیا عفونت کلیه جای نگرانی دارد؟
عفونت کلیه یک بیماری جدی پزشکی است که نیاز به درمان سریع دارد. این عفونت اغلب با یک عفونت ادراری و یا مثانه شروع می‌شود و سپس به یک یا هر دو کلیه نفوذ می‌کند.
اگر عفونت کلیه درمان نشود می‌تواند سبب ازکارافتادن همیشگی کلیه‌های شما می‌شود، عفونت کلیه همچنین به‌عنوان پیلونفریت شناخته می‌شود.
روش‌های درمان عفونت کلیه
برای عفونت کلیه چه بخوریم حتماً این سؤال ذهن شمارا مشغول کرده است، در ادامه روش‌های خانگی برای درمان کمکی عفونت کلیه خواهیم گفت که می‌توانید در کنار آنتی‌بیوتیک‌های تجویزی توسط دکتر از آن‌ها استفاده کنید.
توجه: برای تشخص و درمان عفونت کلیه به پزشک مراجعه و از روش‌های درمان گیاهی عفونت کلیه به‌عنوان درمان کمکی استفاده کنید.
افزایش مصرف مایعات
افزایش مصرف مایعات با کاهش علائم بیماری سبب بهبود روند درمان عفونت کلیه می‌شود. همچنین کمک خواهد کرد باکتری، مواد زائد و محصولات سمی را از کلیه خود پاک‌کنید و آن‌ها را پاک و سالم نگه‌دارید..
- حداقل 8 تا 10 لیوان آب در روز بنوشید.
- همچنین شما می‌تواند برای کمک به درمان عفونت کلیه خود 1 تا 2 لیوان آب نارگیل یا آب لیمو در روز بنوشید.
- شما نیز می‌توانید آب‌میوه‌های دیگر و آب سبزی‌های تازه را نیز به‌صورت روزانه برای درمان عفونت کلیه مصرف کنید.
کمپرس آب گرم
درد در قسمت پایین شکم، پشت و ناحیه کمک در عفونت کلیوی مشکلی بسیار رایج است، شما می‌توانید برای کاهش درد، آرام کردن ماهیچه‌های شکم خود، کاهش فشار مثانه خود و کاهش التهاب از کمپرس آب گرم استفاده کنید.
- یک بطری یا پلاستیک فریز را از آب پرکنید.
- سپس به مدت چند دقیقه بر روی ناحیه پشت کمر و باسن خود قرار دهید.
- در صورت نیاز برای کاهش درد این روش را تکرار کنید.
آب زغال اخته (کرنبری)
آب زغال اخته برای سلامتی کلیه مفید است، ازاین‌رو می‌توان برای درمان عفونت کلیه از آن استفاده نمود.
آب زغال اخته برای درمان عفونت کلیه و دستگاه ادراری و پیشگیری از این بیماری‌ها برای زنان جوان و میان‌سال مفید است.
مطالعات انجام شده توسط محققان دانشگاه مینه سوتا در سال 2009
آب زغال اخته ادرار را بیشتر اسیدی می‌کند و این عمر مانع از رشد باکتری در دیواره مثانه می‌شود و بنابراین خطر ابتلا به عفونت را کاهش می‌دهد.
- روزانه یک لیوان آب زغال اخته شیرین نشده بخورید.
توجه: این مقدار آب زغال اخته را برای کوتاه‌مدت استفاده کنید، زیرا در بلندمدت ممکن است عوارض جانبی ایجاد کند. نوشیدن بیش از یک لیتر آل زغال اخته در روز برای مدت طولانی ممکن است باعث ایجاد سنگ کلیه شود.
ماست
ماست حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و پروبیوتیک ها است که می‌تواند به درمان عفونت کلیه کمک کند و حتی از تکرار آن جلوگیری کند.
باکتری‌های زنده در ماست مانع پیوستن باکتری‌ها به سلول‌های اپیتلیال دستگاه اداری می‌شود، علاوه بر این ماست سبب تقویت سیستم ایمنی می‌شود.
- خوردن روزانه 2 تا 3 فنجان ماست شیرین نشده.
- شما همچنین می‌توانید میوه‌هایی با فیبر بالا مانند سیب را به ماست اضافه کنید و بخورید.
افزایش مصرف ویتامین C
ویتامین C با افزایش سیستم ایمنی بدن به جلوگیری از عفونت کلیه کمک می‌کند، همچنین سطح اسیدی کلیه را افزایش می‌دهد بنابراین سبب از بین رفتن باکتری‌هایی می‌شود که علل ایجاد عفونت کلیه شده‌اند.
- یک الی دو عدد پرتقال، گریپ‌فروت یا هرگونه دیگر از مرکبات در روز برای درمان عفونت کلیه بخورید.
- همچنین مواد غذایی دیگر غنی از ویتامین C مانند کلم برو کلی، کیوی، فلفل، سیب‌زمینی، توت‌فرنگی و گوجه مصرف کنید.
- روش دیگر برای درمان عفونت کلیه استفاده از مکمل‌های ویتامین C یک‌بار در روز ترجیحات با صبحانه، برای دریافت دوز مناسب با پزشک مشورت کنید.
ریشه گل ختمی (مارشمالو)
ریشه مارشمالو یک روش محبوب و معروف برای درمان عفونت کلیه است زیرا دارای خواص دیورتیک است که باعث افزایش جریان ادرار می‌شود، طوری که سموم و باکتری‌ها سریع از بدن دفع خواهند شد.
علاوه بر این خواص آنتی‌اکسیدانی ریشه گل ختمی سبب محافظ سلول‌های دستگاه ادراری از آسیب‌های رادیکال‌های آزاد می‌شود.
توجه: این روش برای زنان باردار و افراد مبتلابه دیابت مناسب نیست.
- یک قاشق غذاخوری از ریشه‌های مارشمالو و برگ آن را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید.
- به مدت 8 تا 10 دقیقه اجازه دهید دم بکشد.
- سپس ریشه و برگ‌ها را جدا کنید و روزانه 2 تا 4 فنجان از این چای را برای عفونت کلیه بنوشید.
آب جعفری
آب جعفری با افزایش جریان ادرار به درمان عفونت کلیه کمک می‌کند. آب جعفری به‌عنوان یک تمیزکننده برای کلیه‌ها عمل می‌کند یعنی سبب از بین رفتن هرگونه سموم مضر و میکروب از کلیه‌های شما می‌شود.
- یک قاشق غذاخوری جعفری تازه خردشده یا جعفری خشک را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید سپس 5 دقیقه اجازه دهید دم بکشد و 2 بار در روز برای چندین هفته مصرف کنید.
- همچنین برای درمان عفونت کلیه می‌توانید یک‌چهارم فنجان آب جعفری با نصف فنجان آب و کمی عسل و آب لیمو مخلوط‌کنید و 2 بار در روز برای 1 تا 2 هفته مصرف کنید.
سرکه سیب
سرکه سیب سبب به علت داشتن اسید مالیک دارای خواص ضد باکتری است که می‌تواند به درمان عفونت کلیه کمک کند، علاوه بر این به حفظ تعادل PH در بدن و جلوگیری از گسترش عفونت کمک می‌کند.
- یک قاشق سوپ‌خوری سرکه سیب را با 2 قاشق چای‌خوری عسل در یک فنجان آب گرم مخلوط‌کنید و 2 بار در روز برای چند هفته برای درمان عفونت کلیه بخورید.
سیر
سیر دارای خواص آنتی‌بیوتیکی طبیعی است که به درمان عفونت کلیه کمک می‌کند و علاوه بر این به‌عنوان یک دیورتیک عمل می‌کند و سبب می‌شود که سموم و میکروارگانیسم‌های مضر بدن توسط کلیه‌ها از بین رود.
- · 3 حبه سیب خام روزانه با معده خالی بخورید.
- همچنین شما می‌توانید از مکمل سیر با مشورت پزشک استفاده کنید
سیب
سیب دارای خواص ضدالتهابی بالایی است ازاین‌رو می‌تواند سبب کمک به درمان عفونت کلیه شود.
سیب باعث اسیدی شدن ادرار می‌شود که از رشد باکتری‌های مضر جلوگیری می‌کند، مصرف منظم این میوه حتی می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات کلیوی را کاهش دهد.
- روزانه چند عدد سیب تازه مصرف کنید.
- همچنین می‌توانید روزانه 1 لیوان آب سیب مصرف کنید.
نکات پایانی
- قبل از استفاده از روش‌های بالا برای درمان عفونت کلیه حتماً اطمینان حاصل کنید که پزشک بیماری عفونت کلیه شمارا تأیید کرده باشد.
- برای انتقال نیافتن باکتری‌ها وسایل شخصی خود را جدا کنید.
- پس از نزدیکی، سریعاً ادرار کنید و آلت تناسلی خود را بشورید تا از گسترش باکتری جلوگیری شود.
- تا می‌توانید ادرار خود را تخلیه کنید تا همیشه مثانه خالی باشد.
- از غذاهایی که دارای فسفر و پتاسیم زیاد است خودداری کنید.
- اگر قلیان و سیگار یا هرگونه ماده مخدر می‌کشید ترک کنید.
- اگر اضافه‌وزن دارید، بهتر از به فکر کاهش وزن باشید.
- از شلوارهای تنگ و پلاستیکی خودداری کنید.
چند جا اشتباه تایپتی داشتین
ممنون از نظرتون، مطلب بازنویسی و بروزرسانی شد
سلام
مادر من چند سال که پهلو درد دارن تمایلی به رفتن پیش پزشک هم ندارن سوزش ادرار دارن مدتی برای درمان از دارو های گیاهی استفاده کردن کمی بهتر شده بودن،الان دوباره این موضوع
اذیتشون میکنه .من از طریق سایتای اینترنتی با توجه به علائمشون حدس زدم که عفونت کلیه دارن حدسم درسته؟