دکتر نیم
خانه » سنگ کلیه

سنگ کلیه

سنگ کلیه
سنگ کلیه چست؟ (علائم ، پیشگیری ، درمان ، معرفی) - دکترنیم

معرفی

سنگ کلیه رسوبات سختی است که از کانیهای موجود در ادرار تشکیل میشود و اگر اندازه آن کوچک باشد هیچ نشانه و علامتی ندارد ولی اگر اندازه ان از 3mm بیشتر شود، مجرای میزنای را میبندد و باعث درد شدیدی در پهلو ها و پشت میشود که ممکن است به ران ها نیز منتقل شود.

درد هایی که ممکن است 20 تا 60 دقیقه بعد تکرار شوند و قولنج کلیوی نامیده میشوند. این عارضه سبب بزرگ شدن کلیه و درد های زیادی میشود. انواع مختلفی از سنگ کلیه وجود دارد اما بیشتر آنان از جنس اگزالات کلسیم هستند.

عبور سنگ های کلیه می تواند کاملا دردناک باشد، اما اگر به سریع شناخته شوند، معمولا باعث آسیب دائمی نمی شوند. بسته به وضعیت شما، شما ممکن است مصرف داروهای درد و نوشیدن مقدار زیادی آب برای عبور از سنگ کلیه کافی باشد. اما در موارد دیگر مثلا، اگر سنگ در دستگاه ادراری تشکیل شود، با عفونت ادراری همراه است و یا باعث عوارض می شود و ممکن است جراحی مورد نیاز باشد.

علل بروز سنگ کلیه

سنگ کلیه دارای علل زیادی است و می تواند بر روی هر قسمت از دستگاه ادراری شما تاثیر بگذارد – از کلیه ها به مثانه شما. اغلب وقتی که ادرار متمرکز می شود، سنگ ها شکل می گیرند، به این ترتیب مواد معدنی می توانند به یکدیگر متصل شوند.

اگر شما دچار سنگ کلیه شدید، بدانید که توازن آب ، نمک و سایر چیزهای درون ادرار مانند مواد معدنی، به هم ریخته است.دلایل مختلفی میتواند در ایجاد سنگ کلیه نقش داشته باشد اما به طور کلی موارد زیر بیشتر میتوانند فرد را دچار بیماری کنند:

  • وراثت خانوادگی
  • عادات نادرست تغذیه ای
  • اختلال در غده پاراتیروئید که سبب دفع بیش از حد کلسیم از ادرار میشود.
  • استفاده بیش از حد کلسیم و ویتامین از جمله گروه C
  • پر کاری غده تیروئید
  • مصرف الکل
  • افزایش سن
  • جنسیت ، که مردان بیشتر از زنان مبتلا میشوند.
  • کاهش آب بدن
  • چاقی

 

در ادامه بخوانید :   درمان سنگ کلیه

 

انواع سنگ کلیه

  • سنگ های اسیداوریکی : این نوع از سنگ ها به دلیل از دست دادن آب بدن یا دهیدراتاسیون تولید میشوند. مبتلایان به بیماری نقرس یا استفاده از رژیم غذایی که پروتئین زیادی داشته باشد، زمینه ساز ایجاد این نوع سنگ کلیه است.
  • سنگ های کلسیمی : بیشتر سنگ های کلیوی از این نوع هستند و از جنس متداول اگزالات کلسیم… البته این سنگ ها در جنس فسفات کلسیم نیز موجود هستند. به طور کلی ، سبزیجات ، میوه ها، در بردن اگزالات را افزایش میدهند. کبد نیز اگزالات تولید میکند. عمل های بای پس روده و جراحی های متابولیکی نیز توازن اگزالات در ادرار را به هم ریخته و باعث افزایش سنگ کلیه از این جنس میشوند.
  • سنگ های ناشی از عفونت : این نوع سنگ ها در پاسخ به بعضی از عفونت ها تشکیل میشوند مانند : عفونت دستگاه ادراری… که توانای سریع رشد کردن و بزرگ شدن را دارند.

علائم سنگ کلیه

بسیاری از سنگهای کلیه بدون درد هستند تا از کلیه، پایین رگ و به مثانه منتقل شوند. بسته به اندازه سنگ، حرکت سنگ از طریق دستگاه ادراری می تواند درد شدید را با شروع ناگهانی ایجاد کند. افرادی که سنگ های کلیه دارند اغلب درد را شدید گزارش میکنند. قسمت پشتی، شکم و پهلو ها، مکان های مکرر درد و گرفتگی است. کسانی که سنگ های کلیه دارند ممکن است خون را در ادرار ببینند. همچنین امکان تب و لرز در هنگام عفونت وجود دارد.

ممکن است سنگ کلیه های کوچک و همچنین آنهایی که در حالب ها تکان نخورده اند، باعث بروز هیچ علائمی نوشند، اما در حالت کلی ، این بیماری علائم زیر را دارد:

  • درد شدید در پهلو ها
  • درد  در قسمت مثانه (پایین شکم) و همچنین کشاله ران
  • درد در هنگام ادرار یا تغییر رنگ ادرار به قرمز، قهوه ای یا صورتی
  • تکرر ادرار یا ادرار بیش از حد
  • تهوع و استفراغ

به دلیل اینکه ممکن است سنگ کلیه ، در مجاری ادراری تکان بخورد، درد های ناشی از این بیماری متغیر است و ممکن است از قسمتی به قسمت دیگر حرکت کند.

 

در ادامه بخوانید :   عفونت کلیه

 

پیشگیری از سنگ کلیه

شما با بهره گیری از راهکار های پیشگیری کننده دکترنیم ، خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش داده و خود را بیمه میکنید. راهکار های زیر بسیار در پیشگیری از سنگ کلیه موثر هستند. پس انتظار می رود آنقدر بخوانید تا حفظ شوید .

آب کافی در روز بنوشید

نوشیدن آب کافی در روز باعث توازن دادن به مواد معدنی ، نمک ها و کانیهای موجود در ادرار میشود.

این غذا ها اگزالات دارند

سب زمینی شیرین ، ریواس ، چغندر ، شکلات ، چای ، بامیه و سویا… از این غذا ها دوری کنید.

رژیم غذایی خوب

از غذا های کم نمک و کم پروتئین استفاده کنید. اما در عوض از پروتئین های غیر حیوانی مانند : آجیل و… استفاده نمائید.

خوراکی های حاوی کلسیم بخورید اما به اندازه

در واقع این خوراکی ها تاثیر چندانی بر سنگ کلیه شما نمیگذارند.

 

 نکات پایانی

مکمل کلسیم دریافت نکنید! مگر اینکه با تجویز پزشک متخصص باشد.

آب را با لیمو و پرتغال طعم دار کنید و بنوشید. این عمل ، ریشک ابتلا را کاهش میدهد. چرا که اسید سیتریک موجود در این میوه ها ، سطح کلسیم در ادرار را کاهش داده و ریسک ابتلا به سنگ کلیه را کم میکند.

همچنین نوشیدن روزانه 1 لیوان چای سبز مفید است.

از سالم بودن آبی که مینوشید اطمینان حاصل کنید.

 

 

در ادامه بخوانید :   درمان عفونت ادراری

اضافه کردن نظر