دکتر نیم
خانه » آفت دهان

آفت دهان

آفت دهان
آفت دهان چیست؟ (معرفی ،علائم ، پیشگیری ، درمان) - دکترنیم

معرفی

تلفظ کنید ” آفْت دهان”…. شاید همه ما حداقل 1 بار در دهانمان زخم های دردناک و عموما سفید رنگی را تجربه کرده باشیم. اصطلاحا به این زخم ها که در مخاط دهان به وجود می آیند ، آفت دهان میگویند. زخمی که میتواند در زنان و مردان به وجود آید اما در زنان شایع تر است. این زخم ها در مدت یک ماه وجود دارند و بعد از آن حتی بدون درمان بهبود میابند.

آفت دهان یک عفونت ویروسی نیست که سرایت کند اما عامل ژنتیک در آن بسیار نقش ایفا میکند.

علائم آفت دهان چیست؟

آفت دهان به سه شکل بروز میکند که عبارتند از : آفت های کوچک (minor) که 80% شیوع دارند – آفت های بزرگ (major) که 10% و آ،ت های تبخالی (Herpetiform) که 10% شیوع دارند. علائم آفت دهان به طور کلی به موارد زیر محدود میشود ولی با این حال ممکن است علائم دیگری نیز داشته باشد که شناخته شده نیست:

زخم در دهان

در آفت دهان ، زخم هایی کوچک و کم عمق و عموما دردناک که در دهان و زبان و عمدتا پشت لب ها و زیر لثه ها به وجود می آیند. حاشیه این زخم ها توسط یک هاله قرمز پوشیده شده است. این زخم ها میتوانند در گونه ها ، لب ها ، کام و گلو ظاهر شوند.

درد یا سوزش در دهان

وجود آفت دهان ، باعث درد های سوزناکی میشود که عموما با خوردن غذا بیشتر احساس میشوند. اگر این زخم ها روی لب ایجاد شوند ، به موقع خنده و یا حتی حرف زدن نیز ، درد احساس میشود.

 

در ادامه بخوانید :   درمان خشکی دهان

 

علل بروز آفت دهان چیست؟

آفت دهان علت مشخصی ندارد اما محتمل ترین علل بروز آفت دهان در زیر به صورت گزینه ای آمده است:

  • استرس های مختلف نظیر عاطفی یا جسمی
  • عصبی بودن پیش از عادت ماهانه
  • آسیب رسیدن به مخاط دهان در اثر : خوردن غذای داغ ، مسواک خشن ، دندان مصنوعی و …
  • خوردن غذا های آزار دهنده مانند غذاهای ترش و اسیدی یا خوراکی هایی مثل شکلات تلخ ، آجیل و یا چیپس های نمکی
  • کمبود برخی مواد در بدن مانند آهن ، اسید فولیک و ویتامین B12
  • واکنش ایمنی بدن نیز موجب بوز آن میشود.
  • تغییرات هورمونی در زنان

 

تشخیص آفت دهان

از آنجایی که آفت دهان ممکن است با بیماری عفونی هرپسی (ناشی از تبخال) اشتباه گرفته شود ، تشخیص آفت دهان نیز مشکل است. اما این تشخیص نیازمند تخصص پزشکی نیست. برای تشخیص آفت دهان از فاکتور های زیر بهره ببرید:

  • با استفاده از آینه به زخم آفت دهان خود نگاه کنید.
  • اگر زخم های سفید رنگی با حاشیه های قرمز رنگ پررنگ دیدی که با دست زدن به آنها سوزش احساس کردید، در تشخیص آفت دهان موفق بوده اید.

پیشگیری از آفت دهان

از آنجایی که این زخم ها به دلیل واکنش سیستم ایمنی بدن ایجاد میشوند، پیشگیری چندانی ندارد اما عوامل زیر ، خطر را کاهش میدهند:

مسواک بزنید

سعی کنید در روز 2 نوبت ، دندان های خود را مسواک کنید و از نخ دندان برای تمیز کردن مابین دندان هایتان استفاده کنید.

استرس و اضطراب نداشته باشید

سعی کنید در هنگام بروز استرس ، از روش های مدیتیشن و ورزش های هوازی استفاده کنید تا استرس را از خود دور کنید.

به غذاهای خود نگاه کنید

ببینید که آفت بعد از خوردن چه نوع موادی رخ میدهد. بعد از مشخص شدن ، از خوردن آنها اجتناب کنید.

عنصر روی خود را بالا ببرید

کمبود عنصر روی سبب بروز این بیماری نیز میشود. سعی کنید از خوراکی های : حبوبات ، سبزیجات ، غلات ، آجیل و انواع مغز ها برای افزایش روی ، استفاده کنید.

 

در ادامه بخوانید :   درمان برفک دهان

 

ویتامین ب و آهن خود را بالا ببرید

استفاده از : نخود ، جگر ، عدس ، اسفناج ، کشمش و آب گوجه فرنگی ، آهن شما را افزایش میدهد. همچنین غذاهایی همچون : تخم مرغ ، لبنیات و گوشت ، مغزها و دانه ها ، اسفناج و… سرشار از ویتامین گروه ب هستند.

از تماس نزدیک با افرادی که عفونت دارند خودداری کنید

نکات پایانی

اگر آفت دهان بر اثر خشن بودن دندان مصنوعی یا دندان ایجاد شده است ، به دندان پزشک مراجعه کنید. تا زمانی که این مشکل برطرف نشود ، شما دائما دچار آفت دهان می شوید.

اگر درد آفت ، غیر قابل تحمل باشد و بهبود نیابد به پزشک مراجعه کنید. این موضوع احتمل بروز بیماری های دیگری را دارد.

اگر کودکی که دهانش آفت میزند وزن کم کند ، حتما به پزشک مراجعه کنید.

همیشه پاکی و سلامتی دندان هایتان را چک کنید. چرا که یکی از بهترین و مهمترین اعضای بدن هستند.

بعد از هر وعده غذایی یا حداقل 2 بار در روز مسواک بزنید.

 

در ادامه بخوانید :   رفع بوی بد دهان

اضافه کردن نظر

آخرین مطالب

مطالب تصادفی

محبوب ترین مطالب